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CONFIDENTIAL CLOSET

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Do it!!!

Boa noite meninas! Eu sei, tenho andado ausente, muita coisa para fazer e pouco tempo para as fazer. Hoje lá arranjei um bocadinho para vos escrever. 

O síndrome do ginásio já está a voltar aos meus dias e as saudades de fazer alguma coisa, nem que seja uma corridinha ao fim do dia, já apertam, no entanto por falta de tempo, companhia, motivação e essas coisas todas tenho estado muito preguiçosa :(

O Verão está aí à porta e a necessidade de me sentir melhor comigo mesma começa a ser maior. Com tantos posst alusivos a este tema, tantas ideias de exercícios, tantas fotos de comidinha inspiradora e com tantas lojas a aderir a colecções de desporto a preços bem simpáticos sinto que está na hora de começar a mexer as minhas perninhas!

É verdade, as lojas mais conhecidas e frequentadas por mim, hoje em dia estão quase todas inundadas de roupa de fitness a preços mais baixos e coisas tão giras que apetece comprar tudo e ir exercitar! 

O primeiro passo a ser dado é mudar drasticamente a minha alimentação, não que coma mal mas sinto que devo cortar em algumas coisas e inserir outras no meu dia a dia. Saladas, batata-doce, carnes brancas, sopas, fruta, pão de cereais escuro, e por aí fora... Sobretudo água, muita água! Depois começar aos poucos e poucos a fazer algo! Correr, aulas de grupo, ginásio de manuntenção, nadar, sei lá, qualquer coisa que me faça sentir que estou a gastar aquilo que ingeri e que estou a ganhar alguma tonificação. Já fui muito dada a ginásios, entretanto desleixei-me por isso, vamos lá voltar ao activo!!!

Pull&Bear, Berskha, H&M, Oysho, Doone (Sport Zone) entre outras, são algumas das lojas com coisas bastante giras e baratinhas! O primeiro passo já está dado, decidir retomar :)

Depois vou vos dando notícias, prometo empenhar-me e não desanimar ihih

 

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Beijinhos e mexam-se vocês também! :D

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